Les Huiles Essentielles pour les Nuls

Enfin vous saurez tout, mais vraiment tout, sur ces huiles essentielles dont vous avez forcément entendu parler mais que vous n’avez peut-être jamais pensé ou oser utiliser ! En vous procurant ce guide complet et particulièrement bien fait, les huiles essentielles n’auront plus de secret pour vous : vous découvrirez leur origine (avec une brève histoire de l’évolution de l’aromathérapie) leur action aromatique mais aussi et surtout thérapeutique, les contre-indications et précautions d’emploi, leur utilisation au quotidien en fonction des maux à soulager ou de l’endroit où les utiliser (par voie orale, en diffusion, en massages, à la maison, en voyage…). Une vraie bible conçue par Elske Miles, aromathérapeute d’origine d’Afrique de Sud, à la fois praticienne et formatrice , avant tout passionnée, convaincue et sincère.  Editions First, 400 pages – 22,90 €