Aujourd’hui, la plupart des étudiants sont amenés à travailler pour financer leurs études, assumer leur logement, leur nourriture, ou tout ça à la fois. Malheureusement, pour beaucoup d’entre eux, ce job étudiant prend rapidement une place trop importante dans leur vie, les obligeant à délaisser les cours – volontairement ou non.

Résultats, les examens sont ratés et les années non validées. Si vous voulez travailler sans pour autant mettre à mal votre scolarité, voici quelques conseils avisés… On espère que vous en ferez bon usage !

9 conseils pour concilier travail et études

1. Évitez de travailler pendant votre première année. En effet, il vous faut le temps de prendre vos marques dans une nouvelle université, peut-être même une nouvelle ville, un nouveau logement. Ne vous surchargez pas en prenant un job étudiant !

2. Privilégiez toujours l’école ou l’université. Le plus important, actuellement, ce sont vos études. Bien que votre job étudiant puisse être formateur, il ne doit pas être plus important que vos cours. Veillez donc à bien vous organiser.

3. Choisissez un emploi en rapport avec vos compétences. Bien que tout travail soit bon à prendre quand on a besoin d’argent, cherchez tout de même à travailler dans un domaine vous permettant de mettre vos connaissances à profit.

4. Gérez bien votre temps de travail. Le volume horaire de votre job ne devrait effectivement pas dépasser celui de vos cours. Dans le cas contraire, vous pourriez avoir du mal à étudier et risqueriez de rater votre année.

5. Évitez les transports en commun. Ou plutôt, essayez d’y passer le moins de temps possible, afin de réduire la fatigue et augmenter le temps libre. Optez donc pour un petit boulot près de chez vous ou directement sur le campus.

6. Faites attention aux jobs épuisants. Que ce soit physiquement ou mentalement, comme livreur à vélo ou employé de fast food à l’heure du rush. Une telle fatigue pourrait mettre à mal votre attention, et donc votre réussite aux examens.

7. Bannissez le travail de nuit. Tout simplement parce qu’il faut du temps à votre corps pour se reposer, et à votre cerveau pour assimiler correctement tout ce qu’il aura appris dans la journée. Cela vous évitera également de vous endormir en cours…

8. Fuyez les boulots non déclarés. Si tel est votre cas, sachez qu’en cas d’accident, vous n’êtes pas couvert et n’avez droit à aucune indemnité. Idem si vous vous faîtes licencier : vous ne pourrez pas toucher le chômage. Mieux vaut éviter.

9. Demandez le statut d’étudiant salarié auprès de votre école ou université. Vous pourrez ainsi bénéficier d’horaires adaptés et autres aménagements, tels que la dispense de certains TD, notamment si vous travaillez entre 10 et 15h par semaine.

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Apprendre est une chose. Retenir en est une autre. Et la seconde est bien souvent moins facile que la première… mais pas impossible ! Grâce à quelques astuces très simples, vous pourrez stimuler efficacement votre mémoire et n’aurez plus aucun problème de mémorisation.

Retenir ses cours en 7 astuces

Réciter à haute voix

Si lire et relire vos cours encore et encore ne semble avoir aucun effet sur vous, peut-être devriez-vous essayer de les dire à voix haute. Une manière de faire appel à votre mémoire visuelle et votre mémoire auditive en même temps ! Vous multiplierez ainsi vos chances par deux de retenir vos leçons plus facilement.

Écrire à la main

Si vous êtes adeptes du traitement de texte, il va falloir vous faire une raison et revenir au bon vieux combo papier + crayon. En effet, écrire à la main est un excellent moyen d’activer la mémoire : cela nécessite plus de temps et d’efforts de la part de votre cerveau. Obligé de se concentrer davantage, il a aussi tendance à mieux retenir.

Faire appel à la mnémotechnie

Vous avez du mal à mémoriser certaines informations ? Essayez de leur associer un mot, une phrase, une idée, une image ou encore une onomatopée. Et peu importe si ces associations vous semblent farfelues ! Si elles vous parlent, elles peuvent vous permettre de retenir certaines choses pendant de nombreuses années…

« Jouer » au professeur

Mieux que réciter vos cours à haute voix, les enseigner à quelqu’un d’autre peut vous aider à les retenir davantage. N’hésitez pas à mettre vos amis, vos parents, votre animal de compagnie ou encore un ami imaginaire à contribution. N’oubliez pas de questionner votre auditoire et de répondre à vos interrogations, vous retiendrez encore mieux…

Se créer une playlist

Aussi surprenant que cela puisse paraître, certaines chansons permettent d’accroître la concentration. La musique, si vous l’écoutez pendant vos révisions, peut effectivement vous aider à mémoriser plus rapidement. À condition de tabler sur des musiques d’ambiance, et pas sur le dernier succès de Maître Gims…

Relire ses cours avant de dormir

Qui, petit, n’a jamais dormi avec un cahier sous son oreiller, en espérant connaître sa récitation par cœur le lendemain ? Une technique qui, avec un peu d’amélioration fonctionne réellement ! Pour cela, il faut simplement relire son cours juste avant de se coucher. En dormant, le cerveau se chargera d’assimiler toutes les informations.

Entraîner son cerveau

Dernière astuce pour mieux retenir ses cours : l’entrainement cérébral ! Pour cela, rien de plus simple, il suffit de télécharger une application de votre choix. Basées sur des mini-jeux, ces appli ont pour effet de stimuler le cerveau, et donc de booster concentration et mémoire. De quoi prendre une pause sans pour autant perdre votre temps !

Avec toutes ces astuces, faciles à mettre en place au quotidien, vous ne devriez plus avoir aucun mal à retenir vos cours ! À vous les révisions rapides et efficaces…

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Ici, Sidi, travailleur clandestin sénégalais, nous explique, en quelques mots, le mécanisme. Le replay de l’émission ici.

« Clandestins, d’autres vies que les vôtres », Inrarouge, France 2.

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Ce reportage, réalisé par France 2, entre en immersion dans cette entreprise pas comme les autres…

Extrait.

Pour l’intégralité du reportage, il vous suffit de cliquer ici !

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Il y a 13 ans, l’entreprise Toyota basée à Gothenberg, deuxième grande ville du pays, décidait d’adopter la journée de travail de 6 heures. Résultats ? Les effets positifs se sont faits ressentir immédiatement, avec un personnel plus épanoui, une augmentation de la productivité, mais aussi (et surtout?), une augmentation des bénéfices.

Reportage signé Euronews.

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Parole aux jeunes, c’est la nouvelle enquête de diplomeo.com qui, comme son nom l’indique, donne la parole à la jeunesse. Au programme, de multiples sondages relatifs à l’actualité seront réalisés. Et pour le premier volet, diplomeo.com a décidé de réaliser un sondage par mail sur la loi Travail, durant les mois de mars et avril 2016. Ce sondage a abouti à 2726 réponses de jeunes âgés entre 17 et 27 ans. Il en ressort que 7 jeunes sur 10 seraient contre le projet de réforme du code du Travail. 69% des répondants estiment que cette loi ne fera pas reculer le chômage. Des chiffres qui n’étonnent pas au vu des fortes mobilisations lycéennes et étudiantes ces derniers mois.

Qui sont ces jeunes contre la loi El Khomri ? 

Sur l’ensemble des sondés, sont défavorbales, 75% des demandeurs d’emploi, 71% des lycéens, 67% des salariés et 65 % des étudiants. 60 % des hommes sondés s’opposent fermement à ce projet de réforme contre 72 % du côté des femmes. Par ailleurs, ce sondage révèle que les plus inquiets quant à l’impact de ce projet de loi sur le chômage sont les salariés et les demandeurs d’emploi. Ils représentent les trois quart des répondants.

Oui au référendum d’entreprise ! 

Parmi les mesures les plus rejetées, on retrouve la réforme du licenciement économique (rejetée à 77%), le plafonnement des indemnités prud’homales (rejeté à 71%), enfin, les aménagements du temps de travail à 40 heures par semaine (rejetés à 64%). Néanmoins, 53% des sondés se disent favorables aux référendums d’entreprise.

L’enquête dans son entièreté est disponible ici.

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Après les fortes mobilisations interprofessionnelles du jeudi 31 mars, le Premier ministre, Manuel Valls, s’était dit prêt à rencontrer les organisations de jeunesse, à Matignon. Une rencontre qui permettra, entre autres, d’étudier les propositions faites, notamment, par l’UNEF, le principal syndicat étudiant.

Une rencontre entre l’exécutif et les organisations étudiantes et lycéennes 

Ce mercredi, Myriam El Khomri, Najat Vallaud-Belkacem et Patrick Kanner, respectivement ministres du travail, de l’éducation et de la jeunesse, accueilleront les organisations de jeunesse. A la mi-journée, ce sera l’UNEF qui rencontrera l’exécutif, puis la FAGE, le deuxième organisation étudiante. Viendra ensuite les organisations lycéennes SGL (Syndicat général des lycéens), UNL (Union nationale lycéenne) et FIFL (Fédération indépendante et démocratique lycéenne) dans l’après-midi, et enfin la Jeunesse ouvrière chrétienne (JOC) et le Mouvement rural de jeunesse chrétienne (MRJC).

L’UNEF, la FIDL et l’UNL appellent, toutefois, lycéens et étudiants à continuer leur mobilisation contre la loi relative à la réforme du Code du travail, mardi. Une journée qui n’est pas anodine puisque c’est le jour où l’Assemblée commence l’examen du projet de loi travail en commission.

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Premier problème soulevé, Pôle emploi ne réussit à placer que très peu de demandeurs d’emploi : « Pôle emploi ne serait à l’origine directe de la reprise d’emploi, selon les déclarations des demandeurs d’emploi, que dans 12,6% des cas » indique le rapport.

Pôle emploi rencontre des difficultés à gérer le nombre croissant de demandeurs d’emplois (3,55 millions de la catégorie A en mai en France métropolitaine). Entre janvier 2009 et janvier 2015, le nombre d’inscrits à Pôle emploi a considérablement augmenté, passant de 3,9 millions à 6,2 millions.

Malheureusement, Pôle emploi ne recense que 2,5 millions d’offres d’emploi contre 3,6 millions en 2007. Les PME se plaignent du service téléphonique payant de Pôle emploi pour déposer une offre.

Les chômeurs ne se sentent pas suivis. Le service d’ « accompagnement renforcé » mis en place en 2012 touche aujourd’hui 300 000 chômeurs. Le nombre de bénéficiaires ne doit pas dépasser 460 000… Pour les autres, considérés comme davantage autonomes, leur suivi n’est assuré que de manière succincte avec des entretiens de temps en temps.

La hausse du nombre d’inscrits à Pôle emploi n’a pas pu être compensée par une augmentation de l’effectif. Actuellement, Pôle emploi emploie 53 000 personnes. Parmi eux, 35000 personnes sont des interlocuteurs directs des chômeurs. Les conseillers doivent gérer en moyenne 60 à 70 demandeurs d’emploi, voire le double dans certains cas…

Que pensez-vous de Pôle emploi ?

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