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5 aliments pour un cerveau en bonne santé - 15 décembre 2017
Ça n’est un secret pour personne : une bonne alimentation peut faire des miracles sur notre santé physique et mentale. Afin d’aborder la période des examens au mieux de votre forme, veillez donc à prendre soin de vos neurones. Boostez vos performances intellectuelles grâce à ces 5 aliments et maintenez votre cerveau en bonne santé ! […]
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C’est prouvé : les études empêchent la dépression - 1 décembre 2017
C’est du moins ce qu’affirme l’OCDE (Organisation de coopération et de développement économiques) dans un rapport annuel, publié en septembre dernier. Selon l’organisation, les individus les plus instruits auraient en effet plus de chances d’avoir un emploi et un salaire élevé, et donc moins de chances de souffrir d’une dépression … Bonne nouvelle pour […]
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RIVE : un programme secret pour lutter contre la radicalisation. - 14 novembre 2017
Depuis plus d’un an, le gouvernement mène en secret un projet baptisé RIVE (Recherches et Interventions sur les Violences Extrémistes), ayant pour objectif la réinsertion de personnes radicalisées. Unique en Europe, ce dispositif est actuellement testé en Ile-de-France, avec le soutien de l’administration pénitentiaire. Une quinzaine de personnes, toutes majeures, participent à ce programme obligatoire, […]
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Pratiquer un sport, la meilleure façon de réussir ses études ? - 9 novembre 2017
Qui a dit que sport et études ne font pas bon ménage ? Au contraire, une activité sportive régulière est présentée comme bénéfique pour le bien être mental, et donc pour la réussite scolaire. Stress des examens, mal-bouffe et sommeil agité sont des problèmes que tout étudiant connait bien. Pourtant, au-delà des remèdes traditionnels, la pratique […]
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