Les articles traitant de "végétarisme"
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Protéines végétales : pour remplacer la viande - 7 mars 2019
Devenir flexitarien voire végétarien, c’est bien. Pour des raisons de santé, par souci d’écologie et/ou par conviction personnelle. Mais ça n’est pas toujours évident au début. Le mythe de la fameuse carence en protéines vous fait peur, et vous empêche de sauter le pas. Pour vous rassurer, voici une liste de 8 ingrédients riches en […]
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Devenir végétarien : un défi impossible ? - 26 juin 2018
Et si vous profitiez de l’été pour vous lancer un défi ? Celui, par exemple, de devenir végétarien, au moins pour la période des vacances. L’occasion pour vous de découvrir ce mode de vie et, peut-être, d’en adopter certains principes… Alors, partant(e) ? C’est parti ! De plus en plus en vogue, le végétarisme est loin d’être […]