/// Bien-être // Sexe
Pimenter ses câlins
Par ELSA BOCCADOR / le 25/04/08 à 16h30
Dans une relation, il arrive qu'au bout d'un certain temps, le désir s'essouffle, la sexualité est reléguée au placard ! Mais attention danger ! Alors comme il vaut mieux prévenir que guérir, ces conseils pour doper une sexualité en berne !
Créez une ambiance propice
Pour que le désir repointe le bout de son nez, il faut impérativement
se rendre plus disponible pour l'autre. S'il passe ses soirées devant
la console de jeux et vous à plancher sur vos cours, peu de chances de
créer l'atmosphère caliente qui vous rapprochera ! Quand vous rentrez
le soir chez vous, bannissez ce qui va vous éloigner l'un de l'autre :
ordi et télé restent éteints, allumez des bougies, prenez un bain à
deux créez une ambiance propice à la sensualité, consacrez-vous à lui
rien qu'à lui !
Avis du psy
Au début d'une relation, le désir sexuel naît spontanément, on pense à
lui, à être près de lui, à son corps, on vit dans le manque. Une fois
la relation établie, la routine pèse sur le désir et brouille ainsi les
cartes. Comme il n'est plus possible de compter uniquement sur le désir
spontané, un couple doit créer des moments particuliers pour nourrir
son désir.
Etonnez-le encore et toujours
Vous faites habituellement l'amour dans le noir ? Rallumez les lumières
! Vous n'échangez pas un mot pendant vos ébats ? Susurrez-lui au creux
de l'oreille ce que vous aimez. Vous n'êtes pas matinale ? Faites un
effort, mettez le réveil à sonner une demi heure plus tôt et réveillez
le en câlins. Vous dormez en pyjama large et informe ? De temps à
autre, optez pour une tenue plus coquine voire dormez nue et
glissez-vous contre lui dans les draps. Sachez adapter ce qui
correspond le plus à votre situation, à votre tempérament. Permettez
vous toutes les audaces, l'effet sera garanti !
Avis du psy
Souvent les couples oublient ce qui faisait le succès du couple au
début de leur relation. Ils ont mis de coté les gestes, les baisers et
les touchers qui étaient sensuels. Prenez du temps pour redécouvrir
toutes ces caresses oubliées, ce ne peut être que bénéfique.
Redécouvrez vos sens
Une relation d'amour ne peut se passer du toucher, un sens primordial.
Ne perdez pas de vue de vous toucher comme à vos débuts, de vous
embrasser langoureusement. Les nuits torrides de temps à autre peuvent
relancer une relation assoupie. Pensez à le masser, faites-le frémir en
goûtant sa peau avec votre langue...autant de scénarios qui vont vous
rapprocher !
Avis du psy
Il ne faut pas nécessairement se transformer en bête de sexe, c'est à
chacun de définir ce qui lui convient. En revanche, il est bon de ne
pas perdre de vue de « garder le contact », de conserver ces gestes
tendres ou sensuels, cela permet de cimenter le couple.
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