Société
La rédaction de Planète Campus vous soumet toutes les questions de société du monde étudiant qui font l’actualité .
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Santé : comment ne plus être malade en hiver (ou presque)
Chaque année, c’est la même rengaine : une écharpe oubliée, un manteau mal fermé, un rayon de soleil un peu traitre ou des camarades enrhumés et paf ! Vous vous retrouvez avec le nez qui coule, la gorge qui gratte et les oreilles bouchées. Une situation qu’il est pourtant possible d’éviter en suivant quelques conseils […]
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3 D.I.Y pour une Saint Valentin petit budget
Vous rêvez d’offrir une Saint Valentin digne de ce nom à votre moitié mais vous n’avez pas le budget ? Pas de panique, on a ce qu’il vous faut : des D.I.Y faciles à réaliser, qui sauront faire chavirer le cœur de l’Être aimé. Allez, sortez votre matériel de bricolage, vous allez en avoir besoin ! Si vous […]
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4 astuces pour bien se réveiller le matin
Si vous faites partie de celles et ceux qui ont du mal à sortir du lit, cet article est pour vous ! Nous allons en effet y révéler 5 astuces parfaites pour bien se réveiller le matin et ce, quoi qu’il arrive ! De quoi rendre les débuts de journée moins pénibles pour tout le monde… […]
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Organisation : une semaine au top commence le dimanche
Oui, vous avez bien lu ! Et si, pour passer une semaine parfaite, il fallait que celle-ci commence le dimanche, et non le lundi ? Avouez que ça rendrait les choses moins pénibles, surtout si vous consacrez votre journée à organiser les jours à venir… Pour bien faire, voici donc à quoi devrait ressembler votre organisation dominicale. […]
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Self-care : l’importance de prendre soin de soi quand on est étudiant
La vie étudiante n’est pas facile, et ça n’est pas chez Planète Campus qu’on dira le contraire ! Entre les cours, les exams, les petits boulots souvent ingrats, le budget serré et parfois même les problèmes personnels, il est parfois difficile de garder la pèche. Voilà pourquoi il est important de prendre soin de soi au […]
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Bien manger au restau U ou à la cantine, c’est possible !
Que vous soyez lycéen ou étudiant, il vous arrive très certainement de devoir manger sur place le midi. Problème : même si les plats proposés sont variés, on peut vite prendre de mauvaises habitudes et ne pas manger équilibré. Voici donc quelques bonnes habitudes à prendre pour bien manger au restau U ou à la cantine ! […]
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Manque de sommeil : les dangers pour le corps et l’esprit
La vie étudiante nous pousse parfois à avoir des nuits raccourcies, à cause d’un emploi du temps chargé, de travail qui s’accumule et/ou d’une vie sociale très fournie. On veille en se disant qu’on se rattrapera plus tard, et on finit par prendre la mauvaise habitude de se coucher (trop) tard. À tort, car le […]
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Les erreurs à ne pas commettre avec nos animaux de compagnie
Saviez-vous que près de 63 millions d’animaux domestiques vivaient en France en 2019 ? C’est en tout cas ce que révèle une enquête FACCO/TNS SOFRES. En clair, près d’un foyer sur deux possède un ou des animaux de compagnie. Si les poissons rouges sont largement majoritaires, il y a tout de même beaucoup de chiens et […]
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Phobie scolaire : quand la peur d’aller à l’école devient incontrôlable
Si personne n’aime vraiment aller en cours, pour certaines personnes, le simple fait de penser à l’école peut déclencher de véritable crises de panique. Si vous faites partie de celles et ceux que le milieu scolaire terrorise, c’est sans doute que vous souffrez de phobie scolaire. Une maladie psychiatrique qui touche 1 à 3% d’élèves […]
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Rentrée 2019 : comment gérer son stress ?
Oui, on sait : vous auriez souhaité que les vacances durent toujours. Nous aussi, croyez-nous ! Mais les congés ne seraient pas aussi agréables si nous n’avions jamais besoin d’étudier et/ou de travailler. Alors hauts les cœurs, les prochaines vacances arriveront bien assez tôt ! Et si la rentrée vous angoisse, voici quelques astuces ayant fait leurs preuves […]
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Brown out : ce nouveau mal-être qui frappe les jeunes
Après le burn out et le bore-out, c’est au tour du brown out de rejoindre la liste de mots servant à décrire le mal-être des travailleurs, mais aussi des étudiants. Un nouveau terme encore peu connu en France, qui permet pourtant de décrire une pathologie touchant principalement les jeunes. Si vous connaissez bien le […]
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Tote bag : le nouveau sac plastique ?
Depuis que les sacs plastiques distribués gratuitement ont été interdits dans les commerces, les consommateurs ont vu apparaître une nouvelle espèce de sacs de course : le tote bag. Offert pour un certain montant d’achats, décliné par toutes les enseignes, et toutes les marques, ces sacs en coton (le plus souvent bio et sans traitement), […]
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Des cantines zéro déchet à Paris ?
Alors que la ville de Paris pense étendre l’expérience de la rue de Paradis à l’ensemble de la capitale, il se pourrait bien également que les cantines municipales, elles aussi, se mettent au zéro déchet ! Une façon de lutter un peu plus contre le gaspillage alimentaire… Ces derniers temps, le zéro déchet prend de […]
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Le marché de la fripe : plus fort que la fast fashion ?
Bonne nouvelle pour la planète ! La fast fashion semble reculer doucement mais sûrement, au profit de la fripe et des vêtements de seconde main… C’est en tout cas ce que démontre une étude de la plateforme Thred Up. Thred Up, sorte de Vinted américain, a en effet publié un rapport sur le marché des […]
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Méditation : 5 bonnes raisons de s’y mettre
Les examens terminés, vous allez maintenant pouvoir profiter de vacances bien méritées, pour vous remettre d’une année stressante. Une situation que vous auriez toutefois pu éviter en pratiquant la méditation… Et s’il existait une solution miracle pour ne pas succomber au stress et à la fatigue ? Et si elle était à votre portée et […]
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Pleurer pour évacuer le stress : la solution qu’on attendait ?
Vous le savez mieux que personne, la période est propice au stress. Les examens qui approchent, l’attente des résultats et les propositions d’admission qui se font attendre ne vous aident pas à vous détendre. Ce qui le pourrait, en revanche, c’est de verser une petite larmichette. Pleurer est en effet une bonne chose à faire […]
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Dépression étudiante : un Escape Game pour en repérer les signes
En France, 1 étudiant sur 5 est en situation de dépression. Un chiffre qui fait peur mais qui pourrait drastiquement chuter si chacun(e) savait reconnaître et/ou anticiper les signes de la dépression étudiante, afin de l’éviter. C’est en tout cas le but d’un nouvel Escape Game Bordelais… Venir en aide à une personne dépressive […]
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Jour férié : top 5 des choses à faire pour occuper sa journée
Aujourd’hui, est un jour férié ! Une journée que tout le monde attend avec impatience pour se reposer, aller se promener, terminer un livre commencé depuis des mois, bref : faire tout ce qu’on ne fait pas d’habitude. Un petit break bien mérité dans votre vie étudiante bien remplie ! Seul problème, vous ne savez […]
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Auto-école : traditionnelle ou en ligne, comment choisir ?
L’an dernier, le Ministère de l’Intérieur lançait le label « Qualité des formations au sein des écoles de conduite ». Un label délivré par la sécurité routière, ayant pour objectif de vous aider à choisir la meilleure auto-école possible. L’occasion pour nous de comparer auto-école traditionnelle et auto-école en ligne, afin de vous aider dans votre choix ! […]
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Astuces pour combattre le stress au quotidien
À l’approche des examens de fin d’année, vous commencez peut-être à souffrir du stress au quotidien. Afin de vous rassurer et vous aider à décompresser plus facilement, nous vous avons déniché plusieurs astuces pour combattre le stress ayant depuis longtemps fait leurs preuves. Ne vous reste plus qu’à les essayer pour voir par vous-même si […]
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