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  • passer du temps dehors

    Santé : et hop, tout le monde dehors ! - 18 avril 2018

    C’est bien connu, s’oxygéner est bon pour la santé. Et le meilleur moyen de le faire, c’est de passer du temps dehors, au grand air… Qu’il s’agisse d’aller se promener, de faire une randonnée ou encore un jogging rythmé, toute activité, du moment qu’elle est pratiquée à l’extérieur, est bien meilleure. Mais pourquoi ça ? Figurez-vous qu’on […]

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  • smartphone

    Smartphone : comment se déconnecter ? - 17 avril 2018

    Il vous arrive de paniquer lorsque votre téléphone n’est pas tout à côté de vous ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de l’allumer toutes les dix minutes, ne serait-ce que pour regarder l’heure ? Dès qu’il vibre ou sonne, vous accourez ? Asseyez-vous, la nouvelle peut vous surprendre : vous êtes très certainement accro à votre smartphone ! Et […]

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  • forest

    Forest : planter des arbres avec son téléphone - 11 avril 2018

    Vous passez trop de temps sur votre smartphone et aimeriez décrocher ? Vous êtes sensible à l’écologie et à la reforestation ? Alors nous avons sans doute trouvé quelque chose qui devrait vous plaire… Son nom ? Forest !   Quel est le rapport entre être accro à son téléphone et vouloir replanter des arbres, vous direz-vous ? À première […]

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  • bullet journal

    Bullet Journal : roi de l’organisation - 10 avril 2018

    Très en vogue ces derniers temps, vous n’êtes sans doute pas passé(e) à côté de la mode du Bullet Journal. Autrement appelé BuJo par ses adeptes, il est un agenda amélioré vous permettant d’atteindre vos objectifs plus facilement… À l’approche des examens de fin d’année, il pourrait d’ailleurs vous être d’une grande aide !   Un […]

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