Planète Campus vous souhaite une bonne année!

Après cette période de fête qui nous l’espérons vous aura apporté bonheur et cadeaux. Toute l’équipe de Planète Campus vous souhaite une excellente année 2014, pleine de joie et de réussite! Vous culpabilisez surement après les kilos de chocolat et de foie gras engloutis pendant les fêtes, Campus Mag vous aide à retrouver la forme! 

• Mangez sainement, finis produits trop gras, trop sucrés, trop salés, passez aux légumes et aux fruits!
• Remplacez l’alcool et les boissons sucrés par de l’eau pendant un temps, histoire de donner du répit à votre corps. 
• Courez chez votre pharmacien pour faire une cure de vitamine, de quoi vous requinquer pour ce début d’année!
• Et surtout reposez-vous, micro sieste au boulot ou dans le métro vous permettrons de rester en forme!
• N’oubliez pas le sport c’est la santé! Alors même si vous ne pouvez pas le voir en peinture, quelques exercices ou de la marche une à deux fois par semaine, tonifiera votre corps et par la même occasion vous aéra l’esprit!